Salud

Como preparar Te de boldo – Excelentes beneficios que te pueden ayudar

como preparar te de boldo

Hola hoy veremos las propiedades curativas y medicinales que tiene el boldo para ser aprovechadas a partir de la preparación de infusiones y tisanas digestivas que se realizan con las hojas de esta planta

El boldo es un árbol originario de Sudamérica y crece en zonas silvestres y templadas las regiones andinas de chile y Argentina además de la Sierra sur de Perú ,en la era precolombina ya se aprovechaban tanto suda corteza como sus frondosas hojas para realizar infusiones
El té de boldo es usado habitualmente para malestares estomacales también para la vesícula biliar y problemas del hígado
La tisana del boldo Tiene efectos colereticos y colagogos y heréticos y muchas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y fungicidas , también es un excelente aperitivo lo que lo hace ideal para tratar dolores de estómago y otras afecciones del sistema digestivo y empático en este artículo le das todos los beneficios para tu salud que te aporta esta planta .
La Infusión que se prepara con las hojas de boldo se usa especialmente para tratar todo tipo de problemas digestivos ya que estimula la producción de bilis en el hígado

Sus  principales propiedades son usadas para las dispepsias ,las flatulencias y funciones del hígado y la vesícula biliar

Todas las propiedades que puse no son las únicas puesto que también posee propiedades antioxidantes antiinflamatorias y fungicidas

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Cómo preparar el té de boldo con el uso de sus hojas

Una forma frecuente de usar esta planta es por medio de una infusión sólo nos basta con usar un par de cucharadas de sus hojas que estén secas y colocarlos en agua luego dentro de una olla la colocamos en el fuego y dejamos que el agua hierva para qué las propiedades del boldo puedan ser aprovechadas para ello dejaremos hervir el agua durante 3 minutos luego en una taza colocamos el té preparado y lo cubrimos con un paño de cocina dejamos en reposo durante 2 minutos y colamos el resto de la infusión para quitar los restos luego estaría lista para servir Y ser tomada

Con esto terminó el artículo de hoy y espero que te haya gustado

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